An féidir le R-toitíní Cabhrú le Daoine Éirí as Caitheamh Tobac

Níl e-toitíní ceadaithe ag an FDA faoi láthair mar áiseanna chun cabhrú le caitheamh tobac a stopadh. Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfuil go leor taighde nó fianaise ann go fóill. Ar an láimh eile, tá mór

corpas fianaise a thaispeánann go soiléir gur bealaí sábháilte agus éifeachtacha iad cógais atá ceadaithe ag FDA chun cabhrú le daoine éirí as caitheamh tobac, go háirithe nuair a chomhcheanglaítear iad le comhairleoireacht.

Roghnaíonn roinnt daoine a chaitheann tobac triail a bhaint as r-toitíní chun cabhrú leo éirí as caitheamh tobac. Tá buntáistí sláinte dea-dhoiciméadaithe ag baint le stop a chur le caitheamh tobac. Ach aistriú chuig r-toitíní fós

cuireann sé úsáideoirí i mbaol rioscaí sláinte leanúnacha a d’fhéadfadh a bheith tromchúiseach. Tá sé tábhachtach stop a chur le húsáid gach táirge tobac, lena n-áirítear e-toitíní, a luaithe is féidir chun rioscaí sláinte a laghdú agus chun

seachain fanacht addicted to Nicitín. Má tá deacracht agat éirí as ríomh-toitíní leat féin, faigh cabhair ó do dhochtúir nó ó sheirbhísí tacaíochta eile, ar nós do líne scoir stáit (1-800-).

QUIT-NOW) nó an Cumann Ailse Mheiriceá (1-800-ACS-2345).

Daoine a d’aistrigh go hiomlán cheana féin ó chaitheamh tobac go ríomh-toitíníníor chóirathrú ar ais chuig caitheamh tobac (ceachtar acu sin amháin nó in éineacht le r-toitíní), rud a d'fhéadfadh iad a nochtadh

éifeachtaí sláinte a d’fhéadfadh a bheith tubaisteach.

Roghnaíonn roinnt daoine a chaitheann tobac toitíní agus r-toitíní a úsáid ag an am céanna ar bhonn leanúnach, cibé an bhfuil siad ag iarraidh scor nó nach bhfuil. Tugtar “dual use.†air seo

d'fhéadfadh rioscaí suntasacha sláinte a bheith mar thoradh ar dhá-úsáid toitíní agus toitíní tobac toisc go bhfuil sé an-díobhálach caitheamh aon mhéid toitíní rialta. Níor cheart do dhaoine an dá rud a úsáid

táirgí ag an am céanna agus moltar go láidir iad a stopadh go hiomlán ag baint úsáide as gach táirge tobac.